Paarwochenende
'Halt mich fest' - Paarwochenenden, zur Zeit wegen der Koronakrise nicht möglich, aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben!
In Co-Leitung mit meinem Mann Dr. Bernd Böttger finden 3 bis 4mal im Jahr in unserer Praxis Paarwochenenden statt. Die Wochenenden basieren auf Emotionsfokussierter Paartherapie (EFT), wie sie in dem Buch "Halt mich fest. Sieben Gespräche zu einem von Liebe erfüllten Leben" von Sue Johnson dargestellt wurde - sie nennen sich deshalb auch "Halt mich fest"- Wochenenden.
In den "Halt mich fest"-Wochenenden lernen Paare, wie sie sich aus destruktiven Beziehungsmustern lösen können und ihre emotionale Verbindung zueinander besser spüren und stärken können. Sie umfassen den Freitagabend, den Samstag und den Sonntag bis zum Mittag und verteilen sich auf insgesamt 16 Stunden. Paare lernen anhand von Theorie-Inputs, durch Videoausschnitte mit echten Paaren und mit Hilfe praktischer Übungen und Gesprächsanregungen, wie sie ihre Beziehung verbessern und sich weiterentwickeln können. Geplant ist auch eine abendliche mehr verteilte Gruppe an 8 Mittwochabenden.
Das "Halt mich fest"- Wochenende ist eine prophylaktische Form der Paartherapie. Partner in akut-bedrängenden und hochbelasteten Situationen wie direkt nach Affären oder in aktueller Trennung brauchen für oft eine andere Unterstützung. Für Paare, die sich einfach weiterentwickeln wollen oder sich in laufenden therapeutischen Gesprächen befinden, bietet es Einstieg in eine konstruktive Veränderung wie auch signifikante Vertiefung des Paar-Entwicklungsprozesses
Vor dem Wochenende .
Ein Vorgespräch bei uns vor dem Wochenende klärt offene Fragen dann ab und lässt Sie auch in Gefühl dafür entwickeln, ob Sie sich bei uns konstruktiv wohlfühlen können.
An den Wochenenden nehmen 4 bis 6 Paare teil. Die Kosten für ein Wochenendseminar betragen derzeit € 250 pro Partner/in bzw. € 500 pro Paar.
Das nächste Paarwochenende ist noch nicht terminiert. Einen älteren Flyer finden Sie hier [726 KB]
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Weitere Informationen [651 KB]
Auf unserem 'Halt-mich-fest'-Paarwochenende lernen Sie:
die innere Welt des Partners besser kennen,
aktiv positive Momente von Nähe herzustellen.
Spannungen, Stress und Konflikte in der Beziehung zu verringern,
eigene Gefühle und Wünsche so auszudrücken, dass Ihr Partner positiv reagieren kann,
Ihre eigenen Reaktionen und Bedürfnisse und die Ihres Partners besser zu verstehen,
negative Reaktionsmuster zu erkennen und zu beeinflussen,
Intimität und Nähe bereichern die Beziehung,
Streits und Distanzierung besser verstehen und dadurch ändern lernen
Tiefe Kränkungen und Verletzungen bei sich selbst
und beim Partner nachfühlen um zu verzeihen.
Für wen?
Das Training ist gedacht für:
Paare in einer festen Beziehung,
Paare, denen die Partnerschaft wertvoll ist und die sich Qualitätszeit miteinander gönnen,
Paare, die ihre Liebesbeziehung nicht als selbstverständlich ansehen,
sondern bereit sind, ihr ab und zu besondere Aufmerksamkeit zu schenken,
Paare, die ihre Kommunikation verbessern wollen,
Paare, die Herausforderungen des Lebens gemeinsam meistern wollen,
Paare, die miteinander wachsen und ihre emotionale Verbindung stärken wollen.